Il Group Motion Workshop offre uno spazio di interazione e comunicazione spontanea e profonda e apre nuovi canali di potenziale creativo. È un metodo adatto a tutti i livelli di preparazione e a tutte le età. Non è necessaria nessuna conoscenza pregressa della danza.
È soprattutto la diversità dei partecipanti, in termini di età, background o livello di preparazione nella danza, a promuovere l’ “apprendimento reciproco” e l’integrazione di corpo, mente e spirito. I processi si scoprono e si vivono in maniera ludica a livello individuale e nel gruppo. I modelli coreografici nascono e vengono vissuti spontaneamente. Ne scaturisce uno spazio rituale all’interno del quale si crea una comunità.
Questo workshop inizia con un semplice riscaldamento yoga per preparare in modo ottimale il corpo e la respirazione all’esperienza di movimento condivisa.